莽山森林温泉源自莽山地下600米深的万年温泉水,地处莽山森林中心,穿越四层地质带,出水温度高达55.5摄氏度,日出水量可达3000多吨。经国家地质勘察院北京分院勘察及抽样测试,证实此温泉水质属稀有医疗型偏硅酸温泉,是最适宜人体健康养生的温泉水。
.jpg)
温泉水富含偏硅酸、氟、钾、钠、钙、镁等多种有益于人体健康的微量元素和矿物质。对关节炎、高血压、风湿病、偏瘫都有特殊治疗效果,而且还有滋阴养颜、安神解乏的作用;偏硅酸是人体必需的微量元素,对骨骼、血管生长有保健作用,对心血管、脑血管、冠心病等都有很好的理疗保健功效,是湖广地区目前海拔最高的温泉,也是罕见的优质高山温泉。
.jpg)
养生导示:硅酸盐是人类机体生长、骨骼钙化不可缺少的一种物质,它可以通过皮肤和饮用进入人体;人们浸浴时,硅酸盐类附着于皮肤表面,对皮肤和皮肤粘膜有洗涤清洁作用,洗浴的人会感觉到好象在身上涂抹了香皂一样,十分润滑和舒畅。




【温泉养生区】以莽山当地中草药及百花与温泉水配伍养生泡汤,阴阳平衡,生生不息的自然养生为主题,处于自然风光皆入画的绝佳位置。青砖绿苔百花香,远山近水养生泉;入池出池,风光无限。


百草泉...百花泉...香酒泉...红酒池...香茶泉...牛奶池...
【温泉动感区】冷热鸳鸯池刺激、奔放。瀑布四周环绕青青翠竹,泉水由石间倾泻而下;翠竹之语,响泉之音,在这里合鸣,冷与热在这里交汇。籍冷热交替之效果可使皮肤光泽,富于弹性,达到延缓皮肤老化、美容之效。同时冷热水交替,使人体产生冷热反差,皮肤血管反复扩张收缩,具有醒神健体,增强身体抵抗力的功效。

喷射泉...鸳鸯池...泡泡泉...鱼疗池...瀑布泉...
【温泉休闲区】静处一隅。石缸细水温婉长流,涓涓不绝,泉边的细竹舒展自如。这里特别静,坐在泉池边沿上,双脚泡在池中,上半身沐浴着凉凉的风;马克·吐温赞叹温泉魅力时说:“5分钟后你会忘掉自己,20分钟后你会忘掉世界。”是的,此刻思维全部停止,在温泉休闲区你只需要用身,用心,用全身的细胞去放松。

如意池...同心池...望星池...竹影池...常青池...美人池...观瀑泉...望峰泉...春秋池...芳香池...
【瑶家铜鼓温泉区】铜鼓温泉大小八池,池中带池,温度各异。铜鼓,象征权利和富贵,引泉洗浴,不仅能爽身提神,并对各种皮肤病有很好的疗效,还能提高人体的抗病能力。按瑶家风俗,在铜鼓之中沐浴,有辟邪除秽之说。沐浴池中,于温泉池中对弈,于温泉水中洗涤,追寻千年瑶家文化沐浴的圣礼。


【天体风吕区】天体浴是男人和女人的世界,在此可身心放松,除去羁绊,回归自然,充分享受阳光、温泉水、轻风的沐浴。
洞窟风吕、露天森林风吕...

温馨提示: 天体风吕区
每逢周一、周三、周五为女士沐浴时间
每逢周二、周四、周六为男士沐浴时间
周日为家庭沐浴时间

【“诺亚方舟”悬崖温泉SPA馆】,湖南首家独创结晶,依托高科技效果与温泉养生资源,倡导“温泉理疗”养生新理念;由温泉池、4D观影室和欧式贵族SPA室组成;利用高科技的主题元素,刺激动感,奇妙梦幻,仿佛身临其境在神奇惊险故事中;
(1)自由行(公共交通时刻表)
1、郴州方向 :
天龙站发车时间6:20(湘L.96493 ) 9:30(湘L.96360) 12:20 14:20 15:20
宜章汽车南站(在汽车站里面坐车)发车时间:8:30 12:50 13:50(湘L.45162)
2、从莽山发出 到郴州:6:10 6:30 7:10 12:00(湘L.96493 ) 14:10(湘L.96360)
从莽山出发 到宜章:7:20 7:50(湘L.45162 ) 13:20
汽车时刻表(夏时):
莽山出发往宜章、郴州方向车次表:
站点 早班车 96679 45177 44584 45162 96493 45343 96360
莽山 6:10 6:30 7:10 7:20 7:50 12:00 13:20 14:10
天塘 6:40 7:00 7:40 7:30 8:20 12:30 13:50 14:40
一六 7:00 7:20 8:00 7:50 8:40 12:50 14:10 15:00
岩泉 7:10 7:30 8:10 8:00 8:50 13:00 14:20 15:10
坪石 7:30 7:50 8:30 8:20 9:10 13:20 14:40 15:30
宜章 8:00 8:20 9:00 9:10 9:40 13:50 15:10 16:00
郴州 9:00 9:20 10:00 —— —— 14:50 —— 17:00
郴州、宜章进莽山方向车次表:
【莽山森林温泉度假村】---原生态高品质温泉(位于莽山景区门口)
酒店地处具有“原始生态第一山”和“第二西双版纳”美称的湖南省郴州市AAAA级国家森林公园莽山服务区,森林覆盖率达99%,酒店以其深厚的文化底蕴、独特的建筑风格、引领温泉沐浴潮流,是您休闲疗养,避暑观光,旅游度假的全新选择。
温泉日出水量达6000多吨,出水温度常年保持在60℃以上,温泉水源自素有“原始生态第一山”和“第二西双版纳”之称的AAAA级国家森林公园莾山深处,泉水清澈,水量丰富,水质富含锂、锌、锶、偏硅酸等多种对人体健康有益的矿物质和微量元素,具有美容养颜、镇静催眠、放松精神、消炎止痛、减肥等功效,对皮肤病、类风湿、关节炎、肠胃病、心血管病、神经系统、呼吸系统、妇科等疾病具有良好的辅助疗效,实属国内罕见的重碳酸钠水质的中温温泉,堪称“湖南一绝”,尤其以含锶元素为主的硫化泉,俗称“美人汤”,又名贵族温泉。
温泉区设有60多种不同功能特色的室内外温泉池,格调新颖,恬静幽雅,依山而建,浑然天成;首创东南亚超大豪华型空中SPA馆——诺亚方舟,全球唯一,让您体验在悬崖上泡温泉,装修风格极具瑶家风情的铜鼓温泉及神秘的时光隧道、悠久的竹签文化、奇妙的梦幻星空,不同的意境,不同的感受。
【莽山珠江源漂流】从景区大门5分钟左右的车程
莽山珠江源漂流,位于莽山公园风景区内,系珠江支流北江源头。起点进入公园大门,沿景区公路前行五公里即到(公园大门系漂流终点)。
河道漂流全程五公里,约需两小时。沿途原始森林密布,风光旖旎,空气清新,是最好的天然氧吧,其负离子含量每立方厘米达100690个。河水清澈透底,水质优良,有“矿泉水冲浪”之美称。五公里漂流垂直落差136米,是目前国内漂流项目落差最大,独一无二的深山峡谷冲浪项目,惊险、刺激、安全。
开漂时间:5月1日—10月底
【猛坑石景区】从景区大门50分钟左右的车程
湖南宜章、广东乳源、阳山两省三县交界处,海拔1902米,又称广东第一峰。登山顶,脚踏两省三县;凭栏远眺,丛山叠翠、蜿蜒起伏、气势恢宏、景观壮丽。看云海、眺日出、赏雪景、观雾淞令人心旷神怡,乐而往返。
注:猛坑石景区是离服务区最远的一个景区,有段沙石路,比较难行走。全程约需2.5小时。
【鬼子寨景区】从景区大门40分钟左右的车程
早在1957年莽山的鬼子寨景区,就被列为全国14个自然景区之一,也是当时湖南省的第一个自然景观区。位于莽山原始森林腹地,以巍峨奇特的将军石,苍劲多姿的莽山松,气势磅礴的鬼子寨大瀑布,一望无际的原始森林,纯正透澈的溪流水,清纯原始的森林气息而深深吸引着游客。山花缀林间,鸣禽伴溪流是她的真实写照。
莽山原始森林的典范。林、溪、山、石、珍稀植物游览区。
注:景区游道全长约4.3公里,全程约需3小时。山势陡峭,特别是中段木栈道,希游客小心行进,注意安全
【天台山风景区】从景区大门40分钟左右的车程
主要以奇石,奇峰,险崖为主,是莽山山峰雄伟奇险景观的荟萃之处和精华所在,因酷似张家界,而被游客称为湖南第二张家界。这里正处于原始林莽深处,300余米的幽深峡谷中,千尺飞瀑狂泻,四周悬崖峭壁遮天蔽日,奇松怪石令人惊叹叫绝。在3000亩风景区内,峰林之奇,花木之秀,飞泉之美,松石之神,在天际间组成巨幅有形有色有声的奇伟画卷。为莽山最漂亮的景区。
其看点:(万寿塔、小天台、东天门、金鞭神柱)游道全程3公里,全部石板依山势铺就,注:全程约需3小时,山高路险,道路崎岖,不宜过速。
【猴王寨风景区】到景区大门5分钟左右的车程。
这里背靠原始林莽,危崖峭壁,古木蔽天,瀑群壮观,猴群嘻闹。传说美猴王孙悟空成佛后,曾到此地结交族类,传得绝技,因而称为猴王寨。
参观莽山自然――【博物馆】,欣赏超级国宝莽山――烙铁头蛇。观瀑布群。
其看点:(国宝、瀑布)
注:全程约需1小时;
欢迎来到莽山国家森林公园/莽山国家级自然保护区!为使您度过一个愉快的旅程,敬请注意以下事项:
莽山景区门票(淡季)12月1日至次年3月31日 80元/人 优惠价:72元/人
莽山景区门票(旺季)4月1日至11月30日 104元/人 优惠价:93元/人
学生、老人(60以上)凭证 52元/人
景区保险 3元/人
景区环保车 54元/人
小车进山费(9座以下含9座) 70元/台
优惠门票购买
挂本人学生证(不含研究生)5折购买
60岁及以上老年优待证或身份证5折购买
残疾人员证等5折购买
非旅行社团队实行十六免一
门票车票48小时内有效
免票对象
1、身高1.2米(不含1.2米)以下的儿童
2、新闻记者(凭国家新闻总署颁发的记者证);
3、现役军人、军残人员(凭现役军官证和士兵证);
4、景区内宗教人士凭有效证件;
5、70周岁(含)以上的老人(凭身份证或老年证)。
6、持导游证、领队证等旅游界人士的人员。
泡温泉注意事项
【1】必须先沐浴,以保持温泉水质卫生及让身体适应水温。另外洗去皮肤汗渍可更容易吸 收泉水中的矿物质。
【2】到温泉区必须穿着泳装及拖鞋,小心地滑。
【3】选择适合自己温度的温泉池浸泡,一般从温到热,每次浸泡15分钟左右即应上岸稍作休息后再浸泡,高温池不宜超过10分钟。
【4】初次浸泡不适应者或浸泡时间过长者,一般会出现口干、胸闷、头晕、四肢无力等现象,此时应立即出池在通风处稍加休息,饮水即可恢复。
【5】饮水或进餐后稍加休息后(时间为1小时),方可进行温泉沐浴最适宜,建议不要长时间空腹浸泡温泉。
【6】浴后用清水冲洗身体,建议不要用肥皂或浴液,以保存皮肤表面所吸收的矿物质。
【7】儿童须有成人陪同方可入池浸浴;
【8】时间不超过15分钟,(容易造成皮肤油脂失去过多,使皮肤表层的益菌消失或心脏负担过重);
【9】高血压,糖尿病,肝病,肠胃病,心脏病,心脑血管,在病情得到稳定控制时,或根据医生指导,才可以沐浴;
【10】高血压患者出浴时,不要立刻接触冷空气,(易引起脑中风或心脏病突发);
【11】部分皮肤病不易浸泡温泉,如:严重湿疹,传染性皮肤病,皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者(因为,泡在水中过久,由于加速皮肤水分流失,破坏皮肤保护层,会恶化症状);
【12】酒后请勿沐浴温泉,易引起突发性心脑血管疾病;
【13】孕妇不宜浸泡温泉,包括(怀孕初期会导致流产,后期会导致早产,因为高热可以导致“畸形儿,女性生理期不宜浸泡);
【14】沐浴温泉后,人体水份大量流失,要及时喝水补充;
【15】沐浴温泉时,要全身放松、心无杂念、双目轻闭、心身内守,要以冥想的心情缓缓深呼吸,才能真正释放身心的压力。